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  • 胃痛怎么缓解 有效缓解胃痛的8个妙招 胃痛怎么缓解 有效缓解胃痛的8个妙招   胃痛简介   胃痛,中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑,常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法,根据不同证候,采取相应治...

    06-24 6次点击+阅读全文

  • 足三里的作用与好处 按摩足三里的最佳时间 足三里的作用与好处 按摩足三里的最佳时间   足三里   足三里因能治理(古:“里”通“理”)腹部上、中、下三部诸证,而其位在膝下三寸,故得名。(据日本?代田文志《针灸真髓》“三里治脾、胃、肾有效,故名三里。里通理,亦即三里”)该穴是胃经之合穴、土穴,土中之...

    06-24 8次点击+阅读全文

  • 夏天喝什么汤祛湿 夏天祛湿就喝这10款汤 夏天喝什么汤祛湿 夏天祛湿就喝这10款汤   夏季祛湿汤的做法   1、百合绿豆汤   材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。   做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入...

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  • 炎炎夏季拒绝空调病 阳雨制冷神器来帮忙 炎炎夏季拒绝空调病 阳雨制冷神器来帮忙   四大诱因带来空调病   很多年轻人认为自己身体好,吹多点空调没问题,只有老人和小孩才容易得空调病,然而并非如此。空调吹太久了,每个人都有可能得空调病,只是每个人的适应能力不同,症状也有所差异。最普遍常见的症状就是...

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  • 怎样降高血压 中医4款养生茶助降血压 怎样降高血压 中医4款养生茶助降血压   高血压吃什么好   1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出...

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  • 长斑香蕉不仅可以吃 而且有17个功效 长斑香蕉不仅可以吃 而且有17个功效   1根长斑香蕉有17个功效   1.抑郁症:患抑郁症的人,在吃过长斑香蕉后,感觉好好多。因为长斑香蕉含胺基酸,会转化成血清促进素,令人松驰、提升情绪。   2.贫血:长斑香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素...

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  • 办公室白领如何防辐射 七大妙招让你光彩照人 办公室白领如何防辐射 七大妙招让你光彩照人   一、办公室防辐射妙招   妙招一:水果的妙用   要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果,还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的...

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  • 哪些食物有助保护视力 族十大神级护眼食物 哪些食物有助保护视力 族十大神级护眼食物   紫薯   以美国为代表的西方科学界,通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食物的研究,发现紫色食物都具有一个共同点,就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素具有极强的抗氧化作用,能有效阻击“自由基”;...

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  • 夏季养生先养心 荐7款利心食谱 夏季养生先养心 荐7款利心食谱   按照中医理论,季节和五行五脏是有所对应的,夏季属火,对应的脏腑为“心”,所以养心也成为夏季保健的一大关键点。   让你永远年轻的五谷养生糊   原料:黄豆50克,黑豆50克,绿豆50克,红小豆50克,紫米...

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